2022高考时想上厕所了怎么办 怎么上厕所

作者:白天 时间: 阅读:

向监考老师申请上厕所即可。通常情况下高考不允许考生中途上厕所,属特殊情况的,考生向监考老师说明情况后,在同性工作人员陪同下上厕所。

2022高考时想上厕所了怎么办 怎么上厕所

高考时想上厕所了怎么办

向监考老师申请上厕所即可。

通常情况下高考不允许考生中途上厕所,属特殊情况的,考生向监考老师说明情况后,在同性工作人员陪同下上厕所。

在考场上,如果觉得肚子不舒服,想上厕所,不要犹豫,应该当机立断举手汇报要上厕所。往年有些考生,担心上厕所会花去很多时间,所以一直在纠结,事实证明很多最后憋不住还是上了厕所,并且在犹豫是否要上厕所的过程中,也不能好好做题,浪费了不少时间,相反,当机立断的考生,中间出去了几分钟,回来后反而思路更清晰。

怎么避免高考时想上厕所

生理方面

1、考试期间考生的饮食口味要尽量清淡一些,多吃一些蔬菜水果,少吃油腻的食物,这样就不大会有口渴的感觉,也就不会大口地喝许多饮料和水。

2、注意吃饭的时候不要喝太多的汤。即使有口渴的感觉,考试之前的二个小时内也不要喝太多的水或者饮料等,适当地吃一些水果,或吃一两块薄荷糖,进考场时也可以带少量的水进考场,感到口渴了,喝一点点润润口。

心理方面

人在紧张的时候,总感觉要上删所。这就要求考生克服不必要的紧张心理,将高考看得和平时的考试一样、相信“天道酬勤”,自己多年来的努力一定会有成效。

如果比较紧张,可以提前一点来到考点,感觉一下其他考生的情绪,从而调节自己。等到进考场的铃声响了,去一趟厕所,也可以在铃声响之前一会儿去一趟厕所,然后带齐文具、准考证等不慌不忙地进考场。不要总是想着:“我是不是该去一趟厕所’”这样想着就真的要上厕所了。

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